☯ Wing Chun ☯ Yoga ☯ Pranayama ☯ Qigong ☯ Meditation ☯




Welcome to Bangkok Wing Chun - I offer professional private self-defense lessons in the traditional Chinese martial art of Wing Chun (Ving Tsun) as well as Yoga, Pranayama, Qigong, and Meditation depending on clients' needs and interests.   Sessions are 500 baht per hour (2 hours minimum) and generally done either at Ngam Wong Wan Ministry of Health Park or I'm available for an extra fee to travel and train at client's homes / condos / apartments / nearby parks in the greater Bangkok area.  I also offer reduced rates for group lessons, so if you have a friend or two, or a few, be sure to bring them along.  Please have a look at Bangkok Wing Chun's Videos, read about:  What is Wing Chun?, Why I Train Wing Chun, The Science of Self-Defense, Chi Life-Force Energy, Pranayama / Qigong, Bangkok Yoga, and if you are interested in learning this incredible health-promoting self-defense system contact me at: ericdubay@hotmail.com





คุณพร้อมรับมือแค่ไหน? หากมีใครซักคนกำลังจะเข้ามาทำร้ายร่างกาย หรือแม้แต่ฆ่าคุณ หากคุณยังไม่มั่นใจว่าจะทำยังไงดี ถ้าต้องเจอกับสถานการณ์เลวร้ายที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้ มวย Wing Chun หรือหยุ่งชุนจะเป็นคำตอบที่ดีสำหรับคุณ  เพราะศิืลปะป้องกันตัวแบบ มวยจีนหย่งชุน เป็นศิลปะที่เหมาะสมสำหรับทุกเพศ ทุกวัย และใช้ได้จริง คิดค้นขึ้นโดยผู้หญิงจีนนาม Ng Mui และได้สอนให้กับ Yim Wing Chun เพื่อสู้กับผู้ชายที่เข้ามาก่อกวนเธอ และเธอใช้ศิลปะนี้เองฆ่าเขา มวยหย่งชุนถือว่าเป็นศิลปะป้องกันตัวที่ได้ผลดีที่สุด เพราะฝึกไว้สำหรับรับมือกับคนที่แข็งแรงกว่า ไวกว่า และตัวสูงใหญ่กว่าคุณ  ตอนนี้ดิชั้นก็กำลังฝึกศิลปะป้องกันตัว Wing Chun อยู่ค่ะ การป้องกันตัวเองได้นั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคนนะคะ เลยอยากแนะนำให้ผู้ที่สนใจอยากฝึกมวยนี้ และอยากออกกำลังกายแบบมวยจีนได้ทราบกันว่าตอนนี้เรามีอาจารย์ชาวอเมริกันรับสอนหวิ่งชันอยู่ แบบส่วนตัวซะด้วยค่ะ ข้อได้เปรียบในการเรียนตัวต่อตัวกับอาจารย์ก็คือเราจะเป็นเร็ว เพราะอาจารย์จะสอนเราได้เต็มที่กว่าเป็นคลาสค่ะ  อาจารย์ชื่อ Eric Dubay (แอริค ดูเบย์) เป็นชายชาวอเมริกัน อายุ 30 ได้ย้ายมาอยู่กรุงเทพตั้งแต่ปีพศ. 2548 ปัจจุบันทำงานเป็นอาจารย์สอนภาษาอังกฤษให้กับสังกัดมหาวิทยาลัยจุฬาลงกรณ์ ได้ 7 ปี ส่วนประสบการณ์สอนศิลปะป้องกันตัวนั้น อาจารย์เคยสอนเทควันโด 3 ปี ได้รับสายดำระดับ 2 แต่หลังจากที่อาจารย์ได้รู้จักและฝึกมวยหวิ่งชุน มาเป็นเวลา 10 ปี อาจารย์ก็รักมวยหวิ่งชุนมากๆ บอกว่ามวยหวิ่งชุนสามารถนำมาใช้ในการป้องกันตัวได้ดี และมีประสิทธิภาพในการป้องกันตัวได้มากกว่าเทควอนโดที่มีกฏกติกาเยอะ เป็นกีฬาที่ฝึกไว้สำหรับแข่งขัน มากกว่าเป็นศิลปะป้องกันตัวที่นำมาใช้ได้จริง อาจารย์แอริคเลยมีความฝันว่าอยากแบ่งปันความรู้วิชาหวิ่งชุนนี้ให้แก่ใครก็ตามที่ต้องการฝึก ไม่ต้องกลัวว่าอาจารย์จะอธิบายไม่เข้าใจ สอนไม่รู้เรื่อง เพราะอาจารย์พูดไทยได้ 100 % เลยค่ะ แต่ถ้าหากใครสนใจอยากเรียนเป็นภาษาอังกฤษ อาจารย์ก็จะสอนแบบภาษาอังกฤษให้ได้นะคะ จากประสบการณ์ของดิชั้นเองที่ได้เรียนกับอาจารย์แอริค บอกได้เลยว่าอาจารย์สอนเข้าใจง่าย อาจารย์ใจเย็น สนุกไม่น่าเบื่อ จากที่ไม่เคยอยากฝึกอะไรแบบนี้ พอได้เรียนกับอาจารย์แอริคทำให้รู้สึกสนุกแล้วก็ชอบฝึกศิลปะป้องกันตัวไปเลยค่ะ แค่เรียน 1 ครั้งคุณก็จะรู้หลักการในการใช้ร่างกายอย่างเหมาะสมค่ะ  สถานที่เรียนก็คือที่สวนสุขภาพในกระทรวงสาธารณสุขหลังเดอะมอลล์งามวงศ์วาน ค่าเรียน 500 บาท ต่อ 1 ชั่วโมง สำหรับส่วนตัวคิดว่าราคานี้ไม่แพงเกินไปค่ะ เพราะถือว่าได้ทั้งความรู้ด้านศิลปะป้องกันตัว และทักษะการพูดภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาเป็นของแถมอีกด้วย หากมากันหลายคนอาจารย์ลดราคาได้อีกนะคะ และถ้าหากใครอยากให้ไปสอนแบบส่วนตัวที่บ้านก็ได้ค่ะ อาจารย์ Delivery แต่ขอบวกค่ารถแท๊กซี่ตามราคามิเตอร์ค่ะ  ถ้าท่านสนใจก็อย่ารอช้า ติดต่อที่ ericdubay@hotmail.com

เพิ่มสมาธิฝึกสติด้วยมวยหวิ่งชัน

Wing Chun ศาสตร์และศิลปะป้องกันตัวที่จะช่วยให้คุณ "สู้เป็น"